肌断食１週間目：化粧のりが良くなった♪
今月より、突然はじめた肌断食。
１週間が経ったので、その変化を書いてみたいと思います。
肌断食って何？ と思われる方もいらっしゃるかと思いますが、
単純にいうと、肌になにもしないこととなります。
化粧水もクレンジングもしない。するのは洗顔のみ。
洗顔も基本、ぬるま湯。
化粧をした時は、洗顔素地の石鹸で手でこすりつけないように、泡で洗う。
あとは、そのまんま☆
多少、かさかさしたり荒れそうだったら、ワセリン
というシンプルなもの。
やり始めて気づいたのは、かなり基礎化粧に時間を奪われていたんだな～ということでした。
だって、洗って終わりで・・・
こんなに楽で肌綺麗になっちゃうんだろうか？
と心配になるくらい。
自分は、普段より自家製石鹸で肌を洗い、
クレンジング代わりにオリーブオイルで肌をマッサージしてから、石鹸洗い。
あとは、こちらも自家製の化粧水をつける。
もしくは、３ワンゲルを塗るなど、至ってシンプルなスキンケアをしてきたためか？
他の方々が言う、肌がガサガサに乾燥して痛い。突っ張るという感覚には
まったくなっていません。
というより、ワセリン
手に米粒くらいつけて、手のひらで温めて広げたら、後は肌に押し付けるのですが、
そのワセリンを載せた肌の状態が、肌ツヤが良くて・・・
あれ？これ、フェイスパウダーの艶出しルーセントいらないんじゃ？
という感じでした。
といっても、肌はやっぱり荒れていたのか、
ワセリンで保湿をするようになってから、
肌の凹凸がすごく目立っているのを感じるようになりました。
普段、この肌の状態に気づいていないんですよね・・・・
また、いつもならオリーブオイルでしていた、
オイルクレンジングで、ポロポロ取れていた角栓などが、
にょきにょきとあらわれ・・・
気になる私は思わず、指でこっそり日中気になって触ってしまい・・
後でちょっと後悔するという数日を繰り返しています（苦笑）
※気になって止まらず・・ チコっと鏡を見たら、
肌のいたるところがちっちゃく赤くなっているのを見て、
このままじゃ、今触った指の攻撃で、肌が雑菌で荒れるかも？！（汗）
と、即効石鹸で洗って、ワセリン保湿をしたり・・（荒れ対策）
肌がちょっとべたつく感じだから触っちゃうんだと、わざと
が残っているので、それをつけたりして、対処しています。
※というか、アマゾンでカツウラ買えるんだ？！
実は、カツウラの社長様とは何度も飲んだことがあります。
とても温厚な優しい方♪
話とはずれますが、カツウラ化粧品も肌に基本あまり何もしないスキンケアで、
昔大好きでした♪（その当時フェイスパウダーは合う気がしてなかったのですが・・）
ということで社長！ ジャンルが違いますが、肌にやさしいスキンケアとしてお勧めしておきます☆
まず、こちらの石鹸。
２０代の頃から、石鹸にこだわっていまして・・・
この石鹸が一番好きだった。次に好きだったのはクリニックの石鹸。
でもやっぱり、カツウラには負けます。
あと、パックならこれ。
アトピーの人でも使える優れもの！
石鹸なくても化粧水なくても、これだけは絶対昔、手元においておきたかったパックです。
住む地域が変わり、社長ともご縁がなくなり、地元で買える場所もなく・・
今に至っているのですが、便利な時代になったものですね（笑）
って、話題がズレまくりました（大汗）
肌断食の続きです。
普段は当然、できるかぎりはノーメイクでいます。
メイクをするとしても、日頃から下地（ゲル）に
プレスファンデーション（軽く化粧落としを忘れても肌があれないもの）の自分なので、
肌をそれほど痛めることもないみたいで、ここまでは順調です。
実は肌断食を始めた理由は、
目の下に増えてきたちりめんジワを何とかしたかったから。
調べてみたら、ただひとつ。保湿がいのち！という言葉。
でも、目の下にパックをしても良くなるとは思えなかったし、
高級美容液を買ってもなんだか違う感じがして、
皮膚科でもらえる話題のある成分入りの化粧品を使おうかしら
※これは未だに考え中
とか、考えている中で出会ったのが、肌断捨離で、
すぐ、ちりめんジワが良くなるとは思えないものの、
きっといろいろな手段の中で、一番時間がかかりそうな手段なんですが、
あえて良くなるのならと取り入れてみたんですね。
で。１週間経過。
まず、化粧のりが良くなりました。
本当にびっくりするくらい。
でもって、アイシャドーとかは色が映えます。
・・・何故かは知りません(^o^;
そして、目の下のちりめんジワが、もう、目立たなくなりつつあります。
もうですよ？！ いやまだあるんですけどね？ でも違うんです。
なんだろう？ しっとりしているからかな？ 目立たないというか・・
そして何より、脂浮きが減っているのか？
化粧崩れがしない。
元々これまでの日頃の化粧の仕方も、化粧崩れがすくないのですが、
（※リキッドファンデだと崩れたり、下地を油分の多いものに変えると崩れたりします。）
それ以上に崩れません。これには驚きました。
実は昨日、寝不足気味で化粧をしてお客様と出会わなければならず、
ちょっとドキドキだったのですが、驚くほど化粧のりがよく、映え、
そして、夕方まで化粧崩れもせず、過ごせたんですね。
また、寝不足の顔に見えない・・・（これはプラセンタのお陰かもしれない（汗））
寝不足な時、より崩れやすいんですが、それも起こりませんでした。
それだけ、肌が整っているということなんでしょうね。
見た目、凹凸も気になりません。
でも、手で触るとちっちゃな凹凸がっ(^o^;)
洗ってすっぴんに戻ると、やっぱり凹凸がっ(*_*;
うー でも、少なくとも順調に来ているからいいかｗ
今のところ、写真も載せれずあれですが、
たった１週間でも、自分としては結果を頂いた感じで進んでおります。
この調子で、がんばってみます。
