こんにちわ、お疲れ様です。日頃暑いですがバテていませんか？ 私は暑くて、それと生理期間にはいり肌の油分も少なくなった感じがあったので、 お湯洗顔を数日やめていたのですが・・・ そうしたら、皺が復活しましたっ（*￣□￣*；；；；（やめて～～～っ

お湯４２度洗顔をはじめて、まだ、２週間も立っていないのですが、 とうとう、左目尻にあった３本皺（カラス皺）も１本になってきましたっ（驚）

続いて、４２度洗顔を続けていたら、 １週間ほどで結果が出てきたので、そのまとめです。

最近この記事しか書いていない気がする・・・肌断食。 先日、粉ファンデならお湯洗顔のみでも十分落ちるという情報を見て・・ えー まさか～ と思いながら、実践してみました（・・*

おはようございます。 昨日、顔全体の毛穴から目立たないけれど、ザラザラ～という感じで、 顔を引っ張ると白くにょろっと現れる小さなコメド（角栓）さんを退治しようと、 指で触りまくり、荒れ（ぇ、慌てて洗顔し保湿にワセリンを塗り、 痒さ全開となり、…

引き続き、肌断食についての情報記載です。 今回は、肌断食を続けていると、かゆいときがありますよね？ その時の対処法についてです。

これは、気になったので自分用に記事アップです。 にきびで困った際の、肌断食中でのある方法のご提案。

どんだけ～と肌断食情報。 今回は、お肌にとって一番してはいけないことです。

今も実践中の肌断食。 よくここまで続いたな～と感じている私ですが、 実は、肌断食は、健康肌になるための手法なのだそうです。

このブログは何だったっけ？と思うくらい、肌断食についてまとめていますが、 気になるものはやってしまえ！ということで、本日は徹夜気味で集中投稿していますｗ さて、次は、場合別、肌断食の進め方。 一気にやめてもいい人と、ダメな人があるってご存じで…

肌断食の記事をず～とアップ続けていますが（書きたいことがイッパイ）、 ふと、気づいたのが熱めのお湯で洗顔したほうが、 肌の状態が良いこと。 ということで、調べてみました（・・ｂ

肌断食をしていくと、コメド（角栓）さんがにょきにょき～と現れ、 ひぃ～～（*￣□￣*； という状況に、度々襲われますｗ そんな中で、毛穴に黒ずみができた時の対処法を見つけたので、 自分用にもサイトにアップ♪

日々、肌断食でお世話になっているワセリン。 今回、ワセリンについてまとめてみました。

続いても、肌断食について（笑） 肌断食をはじめて、まつげが伸びました（何

久しぶりにブログ更新です。 本日は、肌断食のその後について。 色々自分なりの方法で、ゆる～く今も続けています。

肌断食をしていて、まだ１週間ですが、 最初から心掛けていることを書いてみます。

今月より、突然はじめた肌断食。 １週間が経ったので、その変化を書いてみたいと思います。

今日、顔を見て思ったんです・・・・ ちりめんジワが増えているっΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ そして、ちりめんジワ対策を調べていたら出会ったのが、肌断食でした（笑）