肌断食：ニキビなどで困っていたら・・・

これは、気になったので自分用に記事アップです。

にきびで困った際の、肌断食中でのある方法のご提案。

それは、オロナインを利用すること。

えっ、せっかく頑張ってきたのに、ここで何か肌に与えるの？

そうです。

というのも、ニキビが出るということは、常駐金のバランスが崩れているから。

炎症になる細菌が優勢になっているということですよね。

私は、これまで自分で触りがちなくせがあることがわかっていたので、

肌が油ギッシュになって、指で触りがちだった時は、

洗える時に早めに固形洗顔で洗い、必要ならワセリンを

少量ポンポンと肌の上に載せているだけできました。

これはこれで、

今ある菌のバランスを一度、０とは言い切れませんが、戻し、

再リピートを図るという方法なので、問題はありません。

が、オロナインの威力、半端ない・・・（ぇ

昔、自分も頬が辛かった時。（頬が薄くて化粧水が沁みるとき）

オロナインにお世話になっていた時期があります。

それは、洗顔後、オロナインを肌に薄く塗り、

その後、べたついているのでベビーパウダーで抑えるという手法。

これをすると、顔が真っ白になります（爆）

でも、しばらくすると落ち着いてくるんですね。

どれだけこの方法で、助かったかわかりません。

そして、今回。

オロナインを使った洗顔法というものを見つけてしまったんです。

やり方は以下のとおり。

1：オロナインを顔に塗りたくる（多め）

2：蒸しタオルやスチームで毛穴を開く

3：優しいタッチで軽くマッサージ（本当に優しくです）

4：ぬるま湯で洗い流す

5：保湿

※肌断食で口の周りにニキビが多発したら・・と思い、検索したら見つけました（笑）

な・・・なるほどっ＠＠！

オロナインには、殺菌・抗菌効果があります。

それが、軽くマッサージをすることで毛穴まで行きとどき、

それをぬるま湯で洗顔することで、必要な油脂を残しながら、

不要な分は流してしまうという方法です。

化粧水やクリーム代わりに、使ったことはあるけれど、

洗顔クリームとしては考えたことなかった！

オロナインもワセリンが基材に含まれているのも、嬉しいですね。

今後、訪れるであろうコメド（角栓）到来我慢によるニキビ炎症の流れ（自分はおこりやすい）

今回はたまらず、事前に洗って、ワセリンをしたことで

前日までの好調なお肌をひゃ～～っｗとしてしまいましたが（ぇ

※ひゃ～ついでに、ワセリンで黒角栓除去に入り中。

次回は、こちらの方法を試してみたいと思います。